زمانی که به دنبال یک نوشیدنی انرژی زا هستید، سعی کنید آن هایی را که حاوی مقدار معقولی از تائورین، ویتامین های گروه B و سایر مواد هستند را تهیه نمایید.
علاوه بر کافئین، نوشیدنی های انرژی زا معمولاً حاوی ترکیبات دیگری مانند تائورین و ویتامین های B هستند تا باعث افزایش کلی انرژی شوند. تائورین اسید آمینه ای است که به خوبی با کافئین کار عملکرد ذهنی شما را تقویت می کند. از طرف دیگر ویتامین های گروه B برای کمک به بدن شما در تبدیل غذا به انرژی ضروری هستند.
انرژی زای میکسی دارای کافئین، تائورین و ویتامین های B3, B5, B6, B12 میباشد.
